第324章 季节与养生料理（二）

    ??因此，在冬季由於气候寒冷，使人容易发生各种风寒引起的疾病，到了冬季，寒气当令，人体阳气收藏，气血趋向於里，皮肤致密，水湿不能从体表外泄，经肾、膀胱的气化，少部分变为津液而散布周身，大部分化为水，下注膀胱化为尿液，无形中就加重了肾脏的负担。

    ??因此到了冬季。，肾炎、肾盂肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等病就容易复发或加重，可以说冬季寒气太重，若是一些人不能应时增添衣被，就可使人抵抗力下降，心、胃、肺等脏器的功能紊乱，甚至引起气管炎、胃痛、冠心病复发，使感冒、关节痛、咳嗽、风湿性关节高血压等病发生或加重。

    ??为什麽人喜欢在冬季吃火锅，有一部分是因为这方面的原因，寒冷的冬天，几乎所有人总喜欢吃火锅御寒。而要是这里是中国的话，火锅花色纷呈，百锅千味。

    ??不仅有着名的如四川的麻辣火锅，麻辣醇香，名扬天下，还会有广东的海鲜火锅，钙骨火锅食而不腻，味美无穷，当然北京的羊rou涮锅风味别致，更是吊人胃口，在冷风瑟瑟的冬季约上三五好友去火锅店吃上一顿美味火锅是件非常享受的事。

    ??而火锅也能养生，林司星看过大致的食材和主要效能作用，首先美食是享受，不仅是一个人的乐趣，有时候是给予大家的欢乐。

    ??冬季的寒冷让很多人都开始不舒服，不过大家挤挤坐在一起吃着冒着热气的火锅不仅可以对抗气候的寒冷，还能互相给了抱团的力量，在桌子上增添大家的友谊，这就是冬季火锅带来的魅力，御寒暖胃。

    ??就像在冬季露营那样，大家吃得开心，享受冬季生活带来的美好，并没想象中的那麽寒冷不想活动。

    ??而且几乎所有人都