第58章 怀孕也能那啥麽

月了。”

    “啊?”

    “嗯。”

    “真的?小七，秀芬这是有身子了?”

    “是真的！”

    “她身不舒服，这要不要紧啊?”

    “正常的晨孕反应，无碍。”

    “真是太好了，秀芬，这下你不急了吧?哈哈！”凌马氏很是高兴，这个儿媳进门两年多了，头一回有喜讯，她作为婆婆不急，儿媳妇自己却经常急得上火。

    “嗯！”花秀芬激动得眼里有了泪光，娃娃终於上身了，真是太好了！大嫂再不会说自己了吧。

    “放轻松，不要过於激动，恭喜你秀芬meimei！”

    “谢谢，颜嫂子，这以後要注意些什麽?”

    “这个你婆婆懂。”

    “嗨！我知道那点哪里比得过你啊，小七，你就给我们说说呗！”凌马氏现在身子好利索了，对这个年轻的女大夫是佩服极了，之前帮颜小七收草药，村里好些人都感激她呢，不出村就有了银钱进帐，多好的事啊。

    “这怀孕之後的营养得跟上、最好少吃多餐，兔rou、驴rou、桂圆、荔枝、螃蟹、甲鱼、马齿苋、山楂、久存的土豆和热性作料不能吃，少吃油腻食物和甜食，这类食物营养价值低，热量还特别高，不宜喝茶和酒。”

    “主食及豆类主要有大米、小米、糯米、玉米面、红薯等米面杂粮豆制品和薯类等等，有条样的话样样吃点，每天换着吃。”

    “rou、蛋、奶类的话，选择猪rou、鱼、牛rou、鸡rou、羊