第一卷_第99章 循声寻美人

    ??贺楚虽然心里发着狠，眼前却只能含恨看着那小jiejie飞快的又跑不见。

    ??他心想，这妹子刚刚来过一回，说不定是在跑圈，过不多久她又会跑回来的。

    ??是了，自己得趁她回来之前，好好的琢磨长跑技巧！

    ??贺楚一边往前走着平复呼吸，一边做着热身运动舒展关节，等自我感觉恢复得差不多的时候。

    ??便在简单的舒展之後，开始了他的长跑。

    ??说起慢跑，这项运动比较亲民。

    ??只要有想法和有腿，人人出门下楼就能动。

    ??所以提起锻炼，或多或少大家都会将跑步作为首选。

    ??之前，贺楚并不爱跑步这项运动。

    ??但是在他跑出二十步之後，激活了入门级时，具体的头肩手臂的身姿、跨步、着力点，如何有效发力且避免运动损伤，这些知识自动进入了贺楚的脑海。

    ??妹子啊，不就是长跑嘛，我也可以！

    ??此刻他跑得并不快！

    ??正在压榨式的利用系统对这项运动加深自己的理解。

    ??随着脚步一路向前，很快，他技能等级的提升突破到了精英级！

    ??旋即，所有的理论知识，动作细节，突然都变得不再那麽重要。

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