第二章 感觉你的气场

为我们所察觉。在练习的时候，可以将注意力更多地集中在自己的双手上。

    ??2.摩擦自己的身体

    ??摩擦可以提高人体的敏感程度，让你更容易察觉到身体周围的气场。

    ??3.举起双手做相对运动

    ??双手在靠近或者远离的过程中，实际上是两种气场叠合在一起发挥作用，气场能量加强以後，也就更容易被我们感觉到了。

    ??气场能量是一种很微妙的能量，而且每个人的气场都具有独特的属性和运动规律，所以，在感受气场的过程中不要试图回忆他人气场对自身的影响，这样只会让你错把他人气场当做自己的。你唯一需要做的就是安静地感受自己的气场，无论这种能量带给你什麽样的感觉。

    ??每次做完练习以後，你可以把感觉写下来，相互比对，就会发现自己的气场究竟是强大了，还是衰弱了。气场是与人息息相关的，其变化也说明了你自身出现的某些变化。当熟悉了关於气场的练习，你便可以通过气场对自己进行更深层次的了解。

    ??无论如何，我们都一定要记住气场这种微妙能量来自我们自身。当静下心来、集中精神关注自身时，我们就能够逐渐感受到自己气场的存在。经过一定的练习，你就会对自身的气场越来越敏感，并且可以随时随地感觉到气场的存在与变化，通过这些感觉了解气场是如何影响我们的生活的。

    ??感知自身能量变化

    ??人类的气场不是永恒不变的。我们的身体、心灵以及灵魂会不断地产生新的能量。新的能量不断从身心灵散发出来，转变为气场的一部分。而原来存在於气场中的能量就会