坏了

，找书苑 .zhaoshuyuan 刷一下剪纸大地的视频我突然觉得事情好像没有想象中的那麽简单。我比他的肚子还要厚上两圈儿。

    不过我认为我还是有天赋的，只要锻炼量上去，配上我的天赋的加持，我应该减的很快。

    身体上的天赋，跟灵魂上的天赋。

    我用精神控制rou体，然後进行自我暗示。

    这样，一是我的身体我认为还是不错的。雄性激素分泌旺盛，然後我还在禁欲，然後我再将精神附加在rou体上。他90天能做到的事情，我90天也能做到。

    我要在90天之内做到。

    三个月，如果说我要求合理饮食，甚至该补充的都不缺少的话，我无疑是没有这个实力的。

    但是我的精神可以用来影响rou体。

    刚才我又上抖音看了看，我应该是比他厚三层到四层。

    如果他被揪起来，那是一层，那我应该是他的三倍到四倍。

    更接近於四倍吧。

    我在打完这个更接近於四倍吧。我拿起了桌上的洗好的苹果。准备啃，这是我今晚就吃这一个苹果。

    19:53

    我刚又看了看别的作品，他那个腰......我懵了。

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    刚才只看了他的一到两个作品，我承认我说话大声了。他码的，他是大佬减脂炸鱼的。

    我刚才看他夹肚子视频，他明显就是身上有肌rou的呀，我凑。

    算了，惹不起惹不起，放弃放弃。

    90天，合理的饮食加运动。

    等会儿，我开一张，我，我立个旗。