第563章 刺激的rou料理（一）

    ??「林司星，你打算怎麽做，刺激的rou料理，可不是你想的那麽简单呢！」

    ??久保西条一开始就已经想好怎麽去做了，不辣只是个代名词，很多料理都能够代替辣而去变成刺激。

    ??「这点你不用担心，我会做好的，到时候比比看，谁的料理才能登上顶峰吧！」

    ??林司星咧嘴一笑，在料理方面，实力确实不相上下，比起实力，在选取食材方面尤为重要，一不小心就会错过美味的rou料理制作。

    ??刚一开始，林司星确实没有想到怎麽去做，见其他人已经有行动了，自己需要快速思考。

    ??「林司星，今天就让我用鸭rou的刺激来打败你吧！」

    ??说话的正是艾斯尔，他选取的是新鲜整只鸭，不知道他想要做什麽料理，但是鸭rou的刺激其实很少能够表现，可是万事无绝对，人家已经准备了。

    ??「你这家夥该不会还没想到怎麽去做吧？」

    ??齐双叶拿到的是猪rou，最简单最常见的料理。

    ??「呃呃……我还在想，你们先开始吧！」

    ??林司星瞥了一眼齐双叶所准备的主要食材，脑子里便开始思索起来了。

    ??艾斯尔是采用鸭rou为主要食材，本身的营养价值很高，蛋白质含量比畜rou高得多，而鸭rou的脂肪、碳水化合物含量适中，特别是它的脂肪均匀地分布於全身组织中。

    ??而鸭rou中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，要知道含饱和脂