第155章 一点也不微弱

有氧为主，确实没有做过专门的肌rou器械训练，根本没有现在这样线条分明的肌rou。

    “难道是，那个，刺生……不，赤身的作用？”

    “可是，这麽炸裂的‘强身健体之效’，对神明大人来说只能算‘微弱’吗？”

    “赤神”那肌rou炸裂的庞大身影，下意识在脑海中浮现，让夏凡得出了结论。

    【赤身：除此躯外，一无所有。赤鬼神性残秽，有微弱的强身健体之效。】

    “嘛，身体强健，体力充沛，也算是很实用的能力，和其他的‘加护’也很契合。”

    回忆了一下“赤身”的描述，他满意地点了点头。

    【赤身】带来的身体素质提升，和【棚头傀儡】的精确控制在运动中很契合。

    虽然没测试过，但想必【神乐·出云剑舞】的发挥度也会成倍增加。

    “咳咳，夏先生的肌rou虽然不算很大，但还是有训练痕迹的。”

    “那麽，接下来，让我带着你，做一下器械测试……”

    “因为不清楚你的情况，就以我平时‘正常训练’的量为标准。如果伱撑不住了，就马上大声叫出来。”

    与此同时，袋田已经黑着脸，在旁边的龙门架两侧，安上了一片又一片厚重的杠铃片。

    “卧推，120KG，7个一组，注意我的动作……”

    “好，搞定，实在是太轻松了，该你了。”

    用充血後更加夸张的手臂，疯狂卧推示范後，袋田让夏凡躺在卧推凳上，露出阴测测的笑意。

    一定要让白川小姐看见，这小子被杠铃压在凳子上动不了，高声求救的场景……

    “是这样往上推吗…