第160章 四方交易

    ??第160章 四方交易

    ??月底，贺中秋进行了三十多天的打板投篮训练暂告一段落。

    ??原本是81级，现在提升到了88级，接近一流水平，只要配套的进攻技术再提升一截，下赛季可以大用了。

    ??平均五六天提升一级，速度不算慢，若非他同时进行了低位进攻技术的训练，速度会更快。

    ??在格林·菲尔顿的建议下，打板投篮训练是连着背身与面筐进攻技术一起练的。

    ??从要位到接球，然後摆脱防守人，最後完成终结出手，和实战的差别只是没有安排身体对抗，以及没有包夹。

    ??在打板投篮提升的同时，低位步伐也得到了锻炼，从77提升到了85级，快接近一流了。

    ??提升速度很快，这得益於本身他的移动就非常灵敏与快速，他有信心在这个休赛期将低位步伐提升到90级。

    ??另外，低位面筐从61提升到了71，低位背身从56提升到了62级。

    ??得益於这些技术的提升，投篮基本功也从55提升到了65级，达到了专业水准，运球从70提升到了72级。

    ??同时，进攻区域方面，也有了较大的提升。

    ??近投攻击力从62提升到了76级，快接近二流水准了，低位面筐与背身技术还是拖了後腿，否则近投攻击力会更高。

    ??中投从45级一跃提升到60级，达到了专业水准。

    ??在油漆区边缘出现空位的时候，打板投篮也可以用了，但不能离油漆区太远。也就在油漆区边线之外一步。

    ??另外这段时间的投篮训练，没投中的时候，他也进行