第158章 无处不在的饥饿

他们！”

    ??“况且就算杀光了，也难保不会再来更多的野兽！”

    ??海绵边打边吼道:“那怎麽办！咱们所有的储备都在这！”

    ??“留在这，你就得和储备粮一起变成粪便！”

    ??海绵不舍的看着料理汤锅，咬牙道:“走！突围！”

    ??说这话的时候，海绵心里滴着血！

    ??不仅损失了四成的体力，还将不少调味品丢失在这。失去了这些调味品，以後对於营养的吸收，将会大幅度的降低！

    ??人体内的能量，以不同的形式存储，消耗也是有顺序的。

    ??膳食营养共分为糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水、纤维等七种。

    ??其中糖、蛋白质、脂肪是主要的能量来源和身体的构成部分。

    ??糖又称为淀粉，或是碳水化合物。

    ??主要的价值是能量供给，要是摄取过多，还可以转化成脂肪存储起来。

    ??蛋白质，能转化成脂肪和糖，但不能被脂肪和糖转化，本身又是身体的主要构成部分，所以在生长期绝对不能缺少。

    ??本身蕴含的能量和糖相等，但蛋白质消化更难，吸收更难，燃烧效率也低，是很差的能量供给品。

    ??脂肪具有十分夸张的能量，是糖和蛋白的2.5倍，分皮下脂肪、内脏脂肪两种。

    ??内脏脂肪用於防御、保护、抗震荡、吸收冲击等，属於身体器官的一种。

    ??皮下脂肪则是能量储备库，专门用於消耗，有御寒的效果。

    ??海豹和海狮能在北极生存，就是依靠400毫