第131章 自由市场开启，游子想归乡

随之失去了防守威胁。

    ??其次，就是绝对不要迈大步，而要用小滑步和碎步来移动。

    ??用科比的绝妙形容，那就是“像一页纸穿过一扇门。”

    ??说白了，就是要在防守端保持移动和高速，像个小狗一样，可以来回窜动。

    ??举个例子，比如你在跟随一个防守球员，他的队友在他的防守路线上设置了挡拆，如果你径直跟随，步子又迈得大，很容易就被挡死了。

    ??你别想着和人碰撞之後还能继续跟上，因为篮球比赛，尤其是NBA级别的比赛，速率是非常快的，可能下一秒你的防守人就已经接球投篮了。

    ??相反如果你步子又小又快，你可以在接触前的瞬间迈侧步躲闪，然後直接穿过那个掩护。

    ??因为这种时候即便挡拆的人看到你这麽做了也没办法，因为他没法侧身或者移动，因为那样就是移动掩护犯规。

    ??听科比描述完，再回忆和科比交手时的一些场景，徐永很快就意识到确实是这样。

    ??他印象中科比的防守基本上都是面对持球人的，很少看到他的防守对象摆脱他得到轻松的出手机会，这里面也包括他自己。

    ??有了理论，接着就是训练了。

    ??要训练这种步法，科比也是有一套系统的方法，那也是帮助他拿到7届最佳防守一阵的关键。

    ??等到训练结束，两个精力旺盛的人总算是累得喘不过气了。

    ??科比这时看着徐永的眼神之中，也多了一丝欣赏。

    ??他这些年见过很多球员，但这麽一连串折腾都能坚持下来的，徐永还是第一个。

    ??“你知道，我和詹姆斯·哈登是