po18小说网 - 原创同人 - 表白失败後我到NBA打球减肥在线阅读 - 第138章 胖哥想上全明星?

第138章 胖哥想上全明星?

在下午的时候起来练了练球。

    ??打到现在这个阶段,拚死练、死命练的效果其实已经不是那麽大了。

    ??李成名需要更多的是找准方向,所以他一边积累比赛经验,在平常的训练中,也开始针对自己的一些短板开始训练。

    ??其实这个时候任务完成难度增高、获得热量消耗减少,不太能够直接获得系统帮助的情况下,李成名觉得对自己反倒是一件好事,可以让他更专心去立足於实际、踏踏实实地打磨自己的一些小技术。

    ??唯一可惜的大概就是,没法继续进一步的减肥了。

    ??当然了,技术这一块本来就很难说一个统一的标准,因为每个人的身体情况不一样,所以真正合适自己的才是最好的,有些已经用惯了的招式,现在也还有用,那也不必大改。

    ??李成名现在主要是要练习左右手的均衡,确保运球和出手不会被对方针对某一路的防守而形成失误。

    ??技术上补上短板,也更有利於自己发挥自己的优势。

    ??当然还有在战术的理解方面,多看录像,不管是魔术还是其他球队的,队内当然有设置录像分析课,但讲的并不是那麽详细,而李成名尤其需要的是在防守端的嗅觉。

    ??如果能够捕捉到对方的进攻套路,对他防守也有帮助。

    ??而他现在的体型比起当初已经要好太多了,原来像是个rou团,现在嘛,则更像是“肌rou团”,这也有利於他在防守端的进步。

    ??所以在之後的两天里,李成名上午都会拿出时间来训练,下午空出来,