第276章 炫技
书迷正在阅读：新无限yin慾、道剑、从四合院开始的无限人生、在生存游戏里当bug、穿越兽世原来我是小王女、大唐：朕让你监国，没让你登基、斗破：我韩枫有大帝之姿、漫威之终极符咒系统、这个霍格沃茨大有问题
??五十个三分，那也只是自己每天热身的数量！ ??何潘也没啥多余的话，脱了外套问道：“先做俯卧撑？” ??“恩。”主教练点头道。 ??何潘也不废话，俯身趴在地上，飞快的做起了俯卧撑。 ??一般高中生坐俯卧撑，如果够标准的话，十几个就算不错的了。 ??当然，也有能做几十个的，甚至更多的。 ??可是，那些很多都不标准，不是屁股撅着，就是肚子沉下去，只是上半身动。 ??即使这样，很多人做到了後面，也是呼哧乱喘，歇半天做一个。 ??何潘的俯卧撑不但动作标准，速度还非常快。 ??一个，两个，三个…… ??一分锺不到，五十个就做完了！ ??张教练有些发愣。 ??这小子之前练过？ ??新来的五个之前都不是特长生得嘛，怎麽出来了这麽厉害的一个？ ??这速度，这标准的姿势，队里最厉害的也很难做到。 ??恩，没准儿这小子就力量好，别的不行呢！ ??“好吧，投三分。”张教练说道：“五个点，每个点十个，抓紧开始吧。” ??先做俯卧撑，再投三分，很多人投篮手型都会有变化的。 ??消耗了大量体力後，很少有人能够保持手型的。 ??平时罚三分的人一般都不规定位置的，今天张教