第281章：小女友们的训练，第一步（下）

主的身体，就是不知道宿主可否接受。】

    ??“哦！那系统你快说吧！不管什麽办法，只要可以推进训练进度，伤害倒是不算什麽，只要办法好就行。”没想到系统还真的有办法，内心急忙的催促道。

    ??【叮咚！其实很简单，宿主只需要，让少女们在跑步的时候，毫无忌惮的爆发着身体内的全部能量，直到能量消耗殆尽後！

    ??这时候，就看宿主你出力了，直接在跑道旁，建立一个补给站！让没有能量的少女们，进行能力补给。

    ??这样一个补给站就形成了，可以让少女们在失去能量後，又可以及时的补充到能量，而又推进了跑步训练的进度，简直是双赢呀！

    ??只要一直按照这个模式下去，少女们的身体就可以很好的适应强大的能量，到最後少女调动能量的时候，也很好的控制住和身体的容忍性提高。】

    ??“这样呀！”自己听着系统讲的一大堆，也是明白了什麽？但少女们能不能接受呢？

    ??“小梦，你也没有办法吗？”小清看着发呆的小梦，情绪有些失落的再问一遍，要是没有办法的话，也只能慢慢的磨进度了！

    ??“啊！当然有呀！

    ??可这个办法，你们恐怕有些接受不了！

    ??虽然我们平时，也都试过的，可这是在训练上，还是听听你们的看法吧！”被小清这麽一提醒，我也很快的回过神来，看着失落的小清，我也不知道该怎麽讲起？