第188章 武道意志
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??王大川点点头，询问道：“什麽是最基础的？” ??“站桩！” ??徐飞摆出一个站桩的姿势 ??他又立马开始模仿起来。 ??来到他的身旁，徐飞用手不停拍打着他身上不同的位置，进行纠正。 ??“虚领顶颈，身体中正。 ??含胸拔背，沉肩坠肘。 ??松腰落胯，裹裆含腚。 ??尾闾中正，气沉丹田。” ??王大川不知道徐飞在念叨些什麽，立马急忙的问道： ??“公子，你说的是什麽呀？” ??徐飞解释道：“我说的是站桩要领！” ??“你先慢慢领悟，不懂的我以後再给你讲解！” ??“我要先和你说说，武功的大纲！” ??“首先，是站桩打基础！” ??“基础打好，身体强壮内生气血，才可以进行真正的修炼！ ??磨皮，练rou，拉筋，锻骨，炼脏腑！ ??一步一步的增强身体，直至内外圆满！” ??王大川听完後，开口问道：“那具体用什麽办法来锤炼身体呢？” ??徐飞回道：“当然是用气血啦！” ??王大川闻言，眉头一皱。 ??徐飞笑道：“是不是在想，人体如此弱小，哪能提供那麽多气血，用来锤炼身体？” ??王大川点点头。 ??…… ??(本章完)