第339章 见证者

?另一方面人与人的个体差异，适合我的训练方式不一定适合其他人，哪怕在美职篮内，我的方法也不适合其他人。

    ??就像日常的转身和扣篮训练，如果只是单纯的扣篮，不是为了追求美感，我并不需要跳很高，毕竟我的臂展很出色。“

    ??说着，林少杰还炫耀的挥了挥长臂。

    ??李大诚等人羡慕的看了一眼，不对比的时候只是看着修长，如果他和林少杰并排坐在一起，那种差距远比身高来的更为震撼，再加上那双大手，这才是天生适合篮球的身体。

    ??不，不仅如此，游泳想必也是一双好“桨。”

    ??“在什麽阶段用什麽力量，这些都是有科学依据的，多长时间增加多少力量，配合的速度，弹跳等训练该怎麽样，我只能说给大家一点借鉴的经验，如果照搬，这会很麻烦，说到底这只是针对我个人出具的训练建议，我还要在日常中给予团队反馈。

    ??比如我的体重，力量等，都要及时沟通。

    ??类似的经验，我想那些带着训练团队的运动员都有，这些并不适用於大多数人。”

    ??林少杰的话让於主持觉得有些惋惜。

    ??不过回头想想也是，每年上百万美刀的开销，哪里是一般人能负担得起的。

    ??再说了，花钱进健身房都要考虑再三，请教练，请团队帮助训练，那是吃饱了撑的，钱多得慌？

    ??一般人也用不上，再想想先前看到的背身单打，极限拉杆，後仰跳投！那些停留在於主持脑海中的画面，他连忙问道。

    ??“现在还有人会这些技术麽？我怎麽感觉越来越少的人使用了，特别是和八、九十年代的相