第208章 偶像！

事物孜孜不倦的追求！

    ??而且这种美，还会对健康产生促进作用。

    ??关节，肌rou与筋膜，与韧带之间，都会找到最适合自己的发力方式，减少损伤，延长运动生命。

    ??有些在细微训练下的动作看起来还有些奇怪，林少杰甚至在揣测，古人虽然没有什麽科学仪器，但是经过师徒之间的口口相传，有练力的，有增加柔韧的，也有增加速度与反应的，逐渐把这种训练方式变成了不传之秘，只是随着时间的流逝，最终消失在历史长河之中。

    ??或许，那时的他们也曾达到过身体巅峰，只是我们未曾看见而已！

    ??而且这种训练方式看似运动量不大，但是非常消耗体能，很折磨人。

    ??就像是射击选手的固定枪姿训练动作，有什麽很大幅度的训练麽？

    ??完全没有，甚至对於力量的需求也不是想象中的那麽大，但是对於肌耐力，甚至速度与柔韧性都有很大的要求。

    ??科比不知道这些，他只清楚，此时的林少杰有些气喘吁吁，一些不好的念头浮上他的心间。

    ??全明星之後，步行者和湖人的赛程比起其他球队都晚一天，而且都是主场作战。

    ??但湖人的对手是没了朗多，只剩下老弱病残的凯尔特人，而且隔天作战的凯尔特人还是背靠背，面对这样的情况，科比相信，湖人必将取胜；

    ??步行者面对的却是兵强马壮的纽约尼克斯，大家都是休息了很长时间，双方的核心都在全明星期间参赛，就看谁的“假期综合症”轻一些。

    ??对於步行者而言，最好的莫过於主场作战的优势吧！

    ??现如