第305章 肥甘厚腻 求订阅求月票~

   ??“最好别吃，就算想吃，吃个味道解解馋也就算了，别吃太多……”

    ??巫江涛点点头，“像这些在从中医角度来说，是非常典型的肥甘厚腻，四样全占了！尤其你现在是孕妇，像这种食物都要避开……”

    ??“肥甘厚腻？”

    ??“肥甘厚腻说的是四种特性的食物，所谓肥，很好理解！就是指脂肪含量较高的食物，如：肥猪rou，核桃乾，火腿这些。

    ??所谓甘，便是就是含糖高的食物，像什麽巧克力，蛋糕，柿子饼，乾枣等等。

    ??而厚，像这几道菜就是典型的指重口味的食物，过甜、过咸、过辣、过油这些我就不多讲了，如果平日里经常吃，口味的阈值就会不断拔高，到最後会变得很习惯，对身体危害很大。

    ??最後的腻，就是油腻的食物，和前面的肥有点像，但更多的是指纯奶油这样的食物。”

    ??“哦哦……”

    ??白小圆和陆周都听得很认真，毕竟巫江涛之前就展现出来了十分不错的医术。

    ??“可是，我们一直都是这麽吃过来，身体也没感觉有什麽问题啊……”

    ??白小圆欲言又止，想说你自己做的饭菜感觉也和这差不多啊，但她又不傻，自然不会这麽说出来。

    ??巫江涛看出她的想法，摇摇头道：“我做的饭菜虽然也有放一些调料，但并不多，更多的是激发了食物本来的味道，所以吃起来很好吃，我敢保证伱天天吃，不仅不会感觉腻，还会越吃越想吃，身体也会轻快轻松……”

    ??(本章完)