酸雪

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    回到家的沈诺把家里的三个空出来的水桶全部接上水，全村都在存水导致水流小了很多“老公这三桶水留着洗衣服，别和其它饮用水放到一起。”

    “好的”赵奇回答完拿出来一卷黄色胶带，把三桶水做上记号以免弄混。天空又开始滴雨了，这场雨还不知道要下多久。

    沈诺拿出化好的猪rou切成小块，热好锅之後把猪rou放进去煸炒，等煸炒出油把rou捞出放进冰糖，然後放上生抽老抽味达美盐香叶等等把rou放进锅里，放进适量的水，红烧rou这边炖着

    沈诺又热了几个包子，还有小宝没吃完的包子皮也一起热上，再炒个土豆丝，算是今天的午饭，虽然外面天是黑的，但是作息时间还是要有规律。

    “mama，红烧rou真好吃，以後能天天吃吗?”小宝嘴里塞满了rou，说话有些含糊不清。

    “天天吃是要变成小胖子的，你看看爸爸那麽胖，你要和爸爸一样吗?”

    小宝赶紧摇摇头“那我不要天天吃rou了，一星期吃一次就行。”说完一口包子皮一口rou吃的根本停不下来。

    赵奇:……关我什麽事?怎麽躺着也中枪呢?哼！我就大口吃rou怎麽了?我胖怎麽了?我胖我有劲！我胖我骄傲！

    吃完饭沈诺又下载了一些格斗视频“大家都吃完了吧?吃完了给大家半个小时的时间消化，半个小时之後我们要开始锻炼身体学习格斗术。”

    赵奇挠挠头“我100个俯卧撑还没做呢，能不能……”

    还没等他说完就被沈