第135章 为所欲为
“媳妇,第三式为白鹤亮翅,需要你右跟步抱球,後坐转体,右虚步分掌···很好,阿宁你做的很好!”顾少秋毫不吝啬自己的鼓励和夸奖,媳妇儿的每一个进步,怼他都是无上的欢心。 “来,媳妇儿,我们从头开始,再联系两边!起手式,双脚自然开立····”顾少秋给林宁轻轻用话做引导,与林宁在一边同步坐着相同的动作,两三遍的练习之後,顾少秋又道:“阿宁很好,来,我们将这前三式连冠在一起,双脚····右虚步分掌!”···· 来来回回半个多小时後,林宁已经可以很熟练的掌握这些舒缓有致又舒服的动作,因为一直在不停的动作, 身体筋骨也在活动着,等林宁最後自己独自标准的练习三遍结束今天的教程,额际已经有了晶亮的汗迹,真得是锻炼到了。“阿宁感觉怎麽样,还适应吗?”怕林宁初次练习身体会有不适应的地方,顾少秋给林宁到了一杯水,让她先慢慢暖着手,一会在喝,而後轻轻给林宁按摩轻拍着肩膀手臂小腿,帮助林宁进行筋rou放松。 “挺好的,感觉很放松呢!”林宁自然的应道,顾少秋轻柔有致的按摩,让她不由舒服的微微眯起了好看的眼眸,幸福的感叹道:“少秋的手劲儿真好,好舒服呢!”比她前面结速运动,自己敲打按摩的时候,舒服了更多。 林宁没有任何多余意味一句近乎呻吟的