第九篇 催眠测试

催眠者想象自己慢慢地拿起了那片切开的柠檬（测试触觉想象）。

    ??引导受催眠者想象用舌头品尝柠檬的味道，观察受催眠者有没有嘴唇和喉咙动的感觉（测试味觉想象）。

    ??引导受催眠者扔掉那片柠檬，唤醒受催眠者，让其一切感觉都恢复正常状态。

    ??结束测试，并且询问受催眠者的感受，一起进行分析总结。

    ??下面的引导示例，可供大家参考。

    ??“好，现在让我们来进行一个非常有趣的游戏，请你舒展一下你的身体，然後找一个舒服的姿势站好……好，做得非常好……全身放松……请慢慢地调整你身体的姿势……把你的身体调整到最舒服的状态……对，非常好……现在请你慢慢地闭上眼睛……对，就是这样……你闭上了眼睛……现在你感觉到你的身体正在渐渐地松弛下来……好，你做得很好……你配合得非常好……现在，请你慢慢地调整你的呼吸……深呼吸……对，就是这样……慢慢地调整呼吸……好，非常好……就是这样……深深地呼吸……均匀地呼吸……呼吸……好，你做得很好……非常好……现在，请发挥你的想象力，想象你的眼前出现了一片刚刚切好的柠檬……好，非常好……就这样均匀地呼吸……深深地呼吸……呼吸……想象你的眼前出现了一片刚刚切好的柠檬……一片刚刚切好的，非常新鲜的柠檬……想象这片刚刚切好的新鲜的柠檬……想象柠檬果皮的颜色……想象柠檬果rou的颜色……对，非常好……就这样均匀地呼吸……就这样放松……想象柠檬果皮的颜色……想象柠檬果rou的颜色……好，做得很好……想象柠檬果皮的颜色……想象柠檬果rou的颜色……好，非常好……想象这片柠檬离你越来越近……离你越来越近……越来越近…