第56章 又十天

皙与细嫩。

    ??许乐也很发懵，为什麽随着自己综合能力的提升，身体机能一天比一天的强韧，而自己的气质与体貌却越发显得文静，弱小呢？

    ??难道不应该胸肌鼓鼓，微微跳动的麽？

    ??难道不应该是拳大如斗，皮糙rou厚的麽？

    ??难道浓缩的才是精华？

    ??许乐摇了摇头，不去再想，开始洗漱。

    ??洗漱完便开始和‘小衍’沟通。

    ??“‘小衍’，我的综合能力值已经达到20，是不是可以开始第二阶段的训练了？”

    ??小衍：【是的！】

    ??许乐手中出现了一个极薄的小册子，将其打开，翻了翻，发现只有十八页，每页上都有一副极为生动的做着各种姿势的图画，旁边标着极为简单的动作要领和呼吸方法。

    ??第二阶段的身体协调性的训练内容很简单，要求许乐就像电视中练瑜伽一样，按照小册子上标注的顺序，将每一个动作循序渐进的完成就好。

    ??许乐的眼睛瞪的老大，不可置信的看着上面的图画，这.确定是人能做出的体姿？

    ??每一个姿势怎麽看着都那麽的别扭？

    ??仿佛骨头都折了一般，扭曲的不像话！

    ??来到健身室，许乐开始准备按照动作要领做第一个动作。