215.第215章 韩成为大明国师！朱元璋：咱到
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??“这八部金刚功真是好东西，我现在明显觉得精神头好了很多。” ??一番锻炼之後，朱标一边用毛巾擦拭脸上的汗水，一边称赞八部金刚功。 ??“这可不全是金刚功的功劳，和殿下你现在，每天多睡一个时辰，关系也很大。 ??保证充足的睡眠，就是最大的养生。” ??“那……你说，我要不要劝劝父皇，让父皇不要那样辛苦？ ??他一天只睡两个时辰……” ??朱标不愧是大孝子，听了韩成的话，立刻就想起了自己那夜夜熬夜爆肝的父皇。 ??觉得自己父皇应该多休息。 ??“父皇那里，你不用担心，不用多劝，只管按照他现在的这个作息来就没问题。” ??朱标闻言，眼睛顿时瞪的有些大。 ??他一直以来，觉得自己就够孝顺的了，这怎麽现在看起来，韩成比自己还要孝顺？ ??“大哥，人和人的身体素质是不同的，所需要的睡眠时间也不一样。 ??父皇就是属於那种，每天只需要少量时间，进行睡眠，就可以保证自己精力充沛的人。 ??这等优势，羡慕不来。 ??历史上，父皇天天这麽来，各种事情都处理了，还没有耽搁生孩子，儿子女儿一个接着一个出生。 ??身体不仅没有垮，还活了七十一岁，是大明最为长寿的帝王。” ??韩成一句话说出，朱标顿时有些说不出话了。 ??韩成说的很对，果然，人和人之间的差距是真大。 ??父皇睡眠的事，自己完全不用担心。 ??自己如今在韩成的建议之下，多睡觉，