po18小说网 - 原创同人 - 斗罗:修改一个字,全员人设崩了在线阅读 - 56.第56章 叶琳的修炼理论,三位一体全方面

56.第56章 叶琳的修炼理论,三位一体全方面

    ??“对於身体的强化,我们现在在做的其实就是了,一方面是通过高营养的增强体魄的食物,另一方面就是增强身体的负荷。”

    ??朱竹清问出了自己的问题,“琳姐你说的第二方面锻炼吗?”

    ??“锻炼成那种满身肌rou的样子吗?”

    ??“我感觉到他们的身体好像并不是很强的样子。”

    ??叶琳扑哧的一下笑了,“我现在虽然说不上身体强度很高,但也绝对不低,你能说我是满身肌rou吗?”

    ??顿时,朱竹清有些尴尬,“是我的理解出现偏差了。”

    ??她有些迫不及待的问出了下一个,

    ??“那第三种呢,”

    ????“精神力如何提升?”

    ??叶琳轻轻的摇了摇头,

    ??“对於精神力的提升我也知道的很少,不过我可以确定的一点是提升精神力的负荷,就可以提升就精神力,”

    ??“不断的逼迫自己到极限,”

    ??“就像是提升体魄那样可以做到缓慢的提升,你可以理解为自己的意志力,那就是精神力的一种表现形式。”

    ??朱竹清若有所思的点了点头,

    ??“琳姐,这是不是还差了一个,”

    ??“什麽?”

    ??“对於自己实力的运用。”

    ??叶琳点了点头,“对於自己实力的运用很简单,练,同样是多练,”

    ?