425.第425章 再战蓝桥

   ??穆里尼奥骂了三十分锺之後才宣布训练开始。

    ??穆里尼奥的训练方式，与大部分教练都不一样。普通教练们在没有比赛的时期，给球员们安排一天两练，分别是早上和下午进行场地训练，晚上进行室内的力量练习。然而魔力鸟入驻一家球队之後，他将训练分为了三段——早上下午晚上都有，但是每一次的训练时间大大缩短，综合来看，他的训练量以及强度没有比其他教练大。

    ??这样的训练方式，虽然可以保证球员们在比赛中更容易进入状态，但也增加了球员们潜在的受伤可能。

    ??因为职业球员的生活作息很难规律，尤其是英超球星一周内有两三场重要比赛。在晚间的比赛过後，球员入睡时间肯定比平时晚两到三小时。这就导致球员们在比赛日後一天经常休息不足。

    ??而人在疲劳的状态下，不但很难在状态，导致训练质量降低，也更容易受伤。

    ??在很多人看来，分散训练不利於球员的疲劳恢复。

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    ??训练了三天之後，曼联在周三这天全队乘坐专机飞往罗斯托夫，准备即将开始的欧联杯八分之一决赛首回合的比赛。

    ??由於周末就将迎来和切尔西的足总杯四分之一决赛，穆里尼奥继续对曼联的阵容进行了一定的轮换，这导致曼联并没有能在客场赢下比赛，只是1:1战平。

    ??这是曼联连续两场比赛没有能够取胜，这是曼联本赛季第二次连续两场不胜，不过上一次出现连续两场不胜，是有因为联赛杯半