第123章 训练半天就晋级？
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??看着唐方严肃起来的脸庞，陈凡也心中一凛。 ??他前不久也曾在一个星训营中经历过严格的训练，教官的这种态度他很熟悉。 ??他不禁对这次的训练期待了起来。 ??唐方先将他们带到了宿舍，简单的收拾之後，就把他们叫了出来，进行训练。 ??他真的是把三人的训练时间安排的满满当当。 ??“好了，废话不多说，第一项，负重跑。” ??给三人各自安排上了五斤的负重包，而後让三人跑了起来。 ??五斤的负重包，陈凡觉得轻了点，就跟穿了一件厚衣服一样。 ??这要是在蓝星的部队上，起码二十斤起始啊。 ??三人人跑出去一千米，感觉犹有余力。 ??几圈跑下来，达到唐方的要求，陈凡只是微微喘息。 ??看起来，前些日子在另一个星训营的训练，对他的身体素质提升很大。 ??而且在学校的日常，他们也有被江魔头撵着跑。 ??已经习惯了。 ??接下来的训练，有深蹲，有仰卧起坐，俯卧撑这些基础性的体能训练，也有一些士兵的专业素养训练。 ??唐方竟然还负责教他们打