第9章 五禽手

会让魏岩进行演示，我来解说，你们务必仔细听好！”

    ??林砚精神一震，来了！

    ??“《五禽手》取法自金虎、白鹿、鬼猿、山熊、红鹤五禽之戏，模仿五种禽兽的行动。魏岩，你来依次演示，先是虎形！”

    ??便看魏岩四肢据地，手成虎爪，虎口撑圆，弓腰如立，而後两手自体侧上提，身体前伏，骤然一跃，两手向下按住，落在地上再次四肢着地，做虎扑之状。

    ??只是……

    ??林砚看他动作，总觉得这不太像是虎扑，更像是……猫扑？

    ??虎形共有三个动作，虎步、虎扑、虎顾，但魏岩演示的，总给林砚一种猫步、猫扑老鼠、老猫回头的感觉？

    ??但是臧威看过之後，却是颇为满意地点点头：“练得不错，还算马马虎虎。虎扑讲究全身似虎，虎啸山林，行动间，必有气魄，动作必须大开大合……”

    ??臧威以魏岩身体为模板，一个个要点讲解，听得林砚两人双眼大放光芒，获益匪浅。

    ??“接下来，是鹿形。”

    ??然後便是一套套动作演示，一个个要点讲解，林砚听得如痴如醉。

    ??与前世的《五禽戏》不同，《五禽手》动作数量不多，每形三个，但每一个动作，都包含十多要点，肌rou运动、先後顺序、呼吸配合，错一不可。

    ??还好没有胡乱去买秘籍，这般复杂的练法，若是无人教授，哪怕有秘籍在手，也是不可能学会的。

    ??林砚的记忆力算好的，但臧威这麽一遍讲下来，他也只能勉强记个八成。

    ??唯一古怪的是，魏岩的演示动作，有种说不出的怪