第55章 体能训练

早餐。

    ??昨晚吃得多，但是都是劳动所得，所以吃得多消化得也多，早上大家都饥肠辘辘，跟好多天没吃过饭一样。

    ??吴承勇笑着和华真真拉呱，边说边做饭。

    ??等到做完饭，吴承勇趁着大家吃饭的时候，笑道：“吃完饭大家注意不要走散，咱们需要抓紧时间进行体能训练，让大家掌握一些基本的生存技能。这样，我就有时间带大家寻找出路和救援。”

    ??“好！”众人都点头。

    ??吃完饭，大家洗漱乾净，站成一排。

    ??吴承勇像个司令官一样，站在队伍面前，笑道：“今天，咱们要练习的是蛙跳。这项运动可以帮助大家有效得穿过丛林里的水沟，石林，让大家有较强的弹跳能力，增加肌rou的粘合度，非常适合丛林生活。也很简单，对吧？”

    ??“吴司令说得对！”大家都笑道。

    ??“好。那麽这样，两人一组，自由配对，一个负责测量弹跳距离，一个负责跳跃。然後再换过来。明白了吗？”吴承勇像是军训教官一样，大声得说。

    ??“明白！”大家大喊一声，恢宏壮观。

    ??吴承勇像是回到过去，心里很激动，便点头大喊：“好！开始！”

    ??大家立刻笑容满面得自由活动起来。场地上一片热闹景象，像是小学生上体育课。

    ??“跟我过来一下！”吴承勇走到黑子和王记言身边，对他们说，把两个人叫到一边。

    ??“我们需要充足的食物维持营养，不能所有人都专门搞体能训练。你们就去找食材，在这个过程中也可以得到体能训练，掌握生存技能。”吴承勇笑说。

    ??两个人点点头，