第117章 116.奇怪的（求订阅）

 ??……

    ??待江黎从洗漱完毕，从浴室出来，已经是半个小时以後了。

    ??为了避免电话被挂断，他给手机充上了电，在手机上放了两片生冬瓜片权当散热了。

    ??他掀开阳台的门帘，外面依然很阴沉，天空一片混浊，大雨也没有一点要减小的趋势，既然不能出门跑步，那在家练也是一样的。

    ??打开房门出来，一路走到楼下，没管躺在沙发上的老妈，进到厨房找了两片面包吃、倒了一杯牛奶喝，然後换好运动鞋，轻车熟路地出门走进电梯，按下三楼。

    ??这栋小洋楼虽然只有两层可以住人，但第三层也能上去。

    ??本来三楼是用来晒衣服的露天阳台，只不过被老江改造成了室内健身房而已。

    ??毕竟老妈保养得好，快奔五了还跟个小姑娘似的，老江自然也不能落下，保持一个良好的身材是很有必要的，不管是为了生二胎还是别的什麽。

    ??电梯门开，是一条冗长的玻璃栈道，尽头是一扇指纹解锁的门。

    ??推门进去，两百多平的面积里跑步机、杠铃、哑铃、室内外双杠器什麽的一应俱全，甚至最里面还吊了个沙袋。

    ??江黎决定跑五公里热热身。

    ??在室内跑步就很无趣了，眼前的画面压根不变，倒是有投影仪全息模拟自然环境，但那个东西江黎看着头晕，犯恶心。

    ??跑完步，再简单的做了三组引体向上，这能够锻炼上肢、腹部的肌rou群，每组三十个，做完一组他都得歇一会儿。

    ??做完引体向上接着绕整个房间蛙跳了一圈，锻炼下肢肌rou群，本来计划是跳两圈的，不知道是不是刚在浴室做了奇怪事情的原因，跳完