诚实是假的

以自己来带入他人的角色。

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    同一种信息在不同的人面前体现不同的价值。

    自我感悟，将人分类。

    也尽量不要在很多不同的人面前暴露同一种信息。

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    我一叹气就想起我妈从小到大打完我，洗脑我，然後天天叹气。

    叹气这种负面能量是可以传染的。

    而这就是我一直以来成长的环境。

    或许是迁怒，也或许是推卸责任，我现在一但意识到我叹气就想起我妈经常在我身边叹气，莫名的心焦。

    我

    想发泄情绪，

    好点了。

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    2023年10月15日，星期日。

    最後一顿，我大概摄入了三千千焦多。

    大概就是800大卡。

    我想去跑步。但是我的。精神一直就一直不想去跑步，现在僵持着呢，因为每次去跑步，他得坚持着跑下去，不能停，然後我的精神意志现在很抗拒这种感觉。他一直不想让我去跑。

    然後我觉得今天我真的有可能就真的找个借口而不去跑。

    但我不去跑，这热量肯定就消耗不了了。

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    很好，找书苑 .zhaoshuyuan最後我还是选择了没有去跑，洗个澡，一会儿睡觉了。

    赶明天估计也跑不了。

    谁知道，或