炸鸡套餐

过十城饱了。

    点那一份再来一份，吃完估计就12成了。

    十成是填满，12层是扩大，是涨。

    好久都没有12层的感觉了。时常的感觉也很少，中午那一份吃完也就是八成左右。

    有中午那一份做铺垫，吃完下午这一份恢复到了八成左右。

    就这样吧，锻炼了。

    休息一小时。

    ——————

    吃完所有的饭，吃饱喝足。【81.3公斤】

    相当於没变。

    ——————

    写了一篇激励人的文章，也就200字，一两百字左右。

    想去激励一个人，但是最终没有那麽做。

    不知是我感到乏味或者空虚，还是觉着没有意义，或者是突然失去了兴趣。

    我......没有那麽做，我没发出去。

    又或是觉得太中二了，我就留下了。

    ——————

    肚子痛，但是有些便秘。

    平躺下就痛，趴下就不痛，做起来也不痛，拉屎拉不出来。

    ——————

    2023年8月19日星期六

    在瑜伽垫上睡着了，没有上床，两点多醒了一次，但是身上没洗澡，没上床，也没盖被子，就这麽到早上。

    灯也开了一天，懒得关了。

    我寻思，从六七点开灯，开一天相当於多一个晚上，找书苑.zhaoshuyuan 就睡觉了，刚起。

    胯骨轴子有点隔得。

    —