po18小说网 - 原创同人 - 顶级远射的我,成了全村人的希望在线阅读 - 第21章 他才16岁,他还只是个孩子

第21章 他才16岁,他还只是个孩子

习一下!”

    ??一早冈萨雷斯和队员们还没有来到训练场,宋岩就已经在这里开始联系基本功了。

    ??经过这几天连续的训练,他的而基本功进步明显。

    ??力量增加到了57终於达到一名U18球员该有的样子了。

    ??这还要感激冈萨雷斯,不是他孜孜不倦的供给牛rou,想要这麽快提升力量,几乎不可能。

    ??队员们被分散训练,唯独宋岩被单独留下来,主教练对他的训练有系统化的安排。

    ??“宋,你今天的人务就是运球!”

    ??冈萨雷斯板着一张老脸。

    ??运球这种基础到不能在基础的训练,一般在球员刚刚进入到青训时就开始了。

    ??好一点的教练甚至会安排球员不管是走路还是上厕所,时时刻刻都要用脚运球。

    ??这样的训练看起来有点无厘头,但实际上对於脚和球增加熟悉感很有用处。

    ??训练到最後,会让把球视作身体的一部分。

    ??每一次触球之前,球员们都会清楚地知道这脚会踢在球的什麽地方,会产生什麽样的变化,会飞多远,甚至早半空中会改变什麽样的角度。

    ??这种感觉说是说不清楚的,但球员们却可以清楚地感知到。

    ??冈萨雷斯老早就发现宋岩这方面不行,他也老早就想过要不要针对这方面加紧训练。

    ??这次和海泽堡的对战让他不得不把想法提前。

    ??赛场上的宋岩虽然统治了比赛,但是作为主教练,他看到了宋的不足,也知道这场胜利有很多运气成分,想要球队一直走下去,靠运气可不行。

    ??必须要快速的提升个人能力,所以,今天他把运球,培养球感提上日程。