第92章：破与立

    营养剂喝下去後，时长曦感觉腹部传来一股住处的饱胀感，胃里特别满足，连带着大脑里的神经也传来满足的饱腹感。

    时长曦摸了摸肚子，感觉吃下去的东西在胃里消化，她下意识地放慢脚步，等胃里这股劲儿慢慢过去。

    消化是一件需要时间的事儿，时长曦慢腾腾的步伐里，是她被吃东西补充能量拉下的速度。

    在时长曦消化慢行的二十分锺里，後面的常辉、雷诺、孟少轩一一超过她。

    孟少轩超过她的时候，还贴心地问了一句:“要不要帮忙?”

    时长曦摇头，开玩笑，宁知礼就在那儿看着呢。

    不用宁知礼说，自己要做的训练就要独立完成，又不是团队任务，根本就不是可以相互帮助的事。

    时长曦的脑子一下子清醒，想到这次的跑步，她有些抑郁。

    如果按10分锺一次五公里越野算，她要跑五十次，那就是500分锺，八个多小时，更何况她根本做不到10分跑完五公里。

    除了最开始的那几圈，後面的速度很快掉下来，越到後面越慢，所以八个小时的时间她至少需要进食两次，早餐和午餐。

    说起来还是她失策了，她从来没有五点锺起床过，以至於没有提前起床吃早餐，一直跑到饿了才发觉。

    要是先吃了饭，也不至於现在才吃，既挨饿又耗时。

    时长曦被自己的疏忽坑了一把，等恢复过来之後，慌忙加快速度，急急地往前冲，她得把前面的人追平、拉开。

    熬过了最开始的难受时期，大多数人都渐渐习惯奔跑的节奏，只不过大家跑的速度不太一样。

    一个小时，两个小时，三个小时……

    时长曦感觉自己熬过了艰难的时期，恢复了一点体力，一直跑到四个半小