第189章 打伤

元钱都觉得是“灵体显灵”。

    二调和你的能量魔法cao作并不是你在一种日常生活的状态中就可以做好的。如果你是一个新手，我建议你做这些来让自己达到最佳状态。

    在开始创造前，几天时间内。饮食偏清淡(中学生就不要天天吃鸡柳啦)好好睡觉(不要通宵玩手机)锻炼身体。值得一提的是，其中一个作者还推崇太极拳，他认为太极拳是“移动的冥想”，可以让我们的能量达到最佳状态。还有一个就是每天花一点时间冥想，

    冥想并没有什麽特别神奇的效果，冥想其实就是一种放松方式。还有一个重要的地方就是，我个人推荐你们日常练习视觉化。视觉化可以说是现代魔法cao作中最重要的能力，在灵体创造中也有重要的地位。视觉化其实就是想象一个东西出现在你面前，你要能够清晰的看到它。这是一个运用意志的技巧，它能够让你主动投射你的意志。比如我视觉化一把剑进我。如果是一个力量强大的术士，光靠这一下就可以诅咒别人。还有一个就是，视觉化能够开发你的灵视能力，让你逐渐有看见你原来看不见事物的能力。所以我推荐你们好好练习。

    好了，创造前的准备阶段到此结束。这里我要强调四个重点，在你开始创造前，你必须懂得它们。

    1所谓的律法。其实关於这个我不想多说有三倍法则，现代魔法有karma，其实就是讲的业力因果这一套东西， 比如你造了个灵体害人那你就会被反噬啊云云我作为一个克派术士，认为我们其实