第27章 对手们
器械。 ??“OK,下面去做绳梯。”见单项训练时间已到,罗尼指挥着陈逍去下一个训练项目。 ??来到绳梯旁,发现迈尔斯·普拉姆利也正在做敏捷训练。 ??虽然是星级酒店,但正常大小的健身房肯定不能完全满足NCAA球队的需求。 ??不大的空间,只有一副绳梯。 ??因此陈逍先不着急练,看着迈尔斯做完了一轮,同时在脑子里过了一遍动作,陈逍也加入了其中。 ??从基础的高抬腿小步跑到前後分腿横移、组合脚步、侧後方摆腿。 ??练完绳梯的陈逍感觉全身都热开了,腿脚也有了微微的乳酸堆积感。 ??这些只是热身,尽管明天还有关键的8强赛(8进4),但日常训练还是不会停止。 ??对於体能出众的陈逍,保持足够的训练量,反而才能让他在赛场上自如发挥。 ??就在原地简单拉伸了下腿脚的陈逍,发现迈普还没离开,就在自己身旁看自己训练。 ??“怎麽了,迈尔斯。”陈逍一边拉伸一边询问原地杵着的迈普。 ??“你的敏捷性真让人羡慕,陈,我还记得你之前防守巴恩斯的表现,哈哈,你完全罩住了他。”迈尔斯羡慕地说道。 ??“哈,GOGOGO。”作为挂逼的陈逍倒没选择给迈普灌点鸡汤,拉伸完的他拍了拍迈尔斯的臀部,以示鼓励後,陈逍继续投入训练中。 ?? 感谢“书友20200513144746031”、“彬小哥291”的月票,感谢“肥仔在家宅”的2张月票。感谢! ?? ?? ??(本章完)