第24章 24：成就刷起来，系统奖励拿到爽！
书迷正在阅读：大秦：我屡献毒策，祖龙劝我冷静、斗罗：开局十万个阿银，我无敌了、龙族：从获得腕豪面板开始、当季汉众人穿越到三国剧组、临夏、斗罗：绝世里的假面骑士、拜师华山，但是剑宗！、诸天超人！从海贼开始、没有外挂的我，在无限恐怖的日子、斗罗大陆：从绑定唐三开始
是这都是小卡健康的饮食带来的。 ??毕竟後世卡不打不管轮休还是受伤休战多久，一身重坦锋线体态一直保持的非常完美。 ??因此姜浩脑海里也是一堆健康食谱，这个健康倒不是说只吃西蓝花、金枪鱼、鸡胸rou那样的健康，而是啥时候吃这些，啥时候吃汉堡炸鸡烧烤 ??这种吃东西的度是很难把握的。 ??反正姜浩前世遇到的训练师和健身教练就没几个能做到的，系统给他这个奖励，对於现在不是巨星、没有饮食团队，没有单人体能师训练师的姜浩来说还挺实用。 ??“有点东西啊！” ??第三个奖励就更实用了！！！ ??科怀伦纳德脚踝力量永久加成。 ??这是绝对的乾货。 ??姜浩第一时间就摸了摸自己的脚踝，明显变硬变的有韧性多了。 ??虽然不是威少、姆斯、斯托克顿这些铁人的加成， ??但这也是伦纳德这体重级别训练出来的脚踝啊，驾驭他这个93KG体重的人不是轻轻松松？ ??伦纳德在撸铁房上的重量绝对比自己重，脚踝压迫力也更强，这样练就的钢铁脚踝也让伦纳德在比赛中下盘贼稳贼有劲。 ??所以试训中有许多画面是伦纳德看起来弹跳不行也很重的样子，但有时候突然就能暴起一个隔扣，高度不高，这就是下盘把对手给挤开身位了！！ ??重剑无锋！ ??能在NBA场地上站定靠的就是脚踝力量！ ??前世姜