第7章 力，劲（大修）

势击出。

    ??让相距五步左右的李安，清晰地听见手肘的破空声。

    ??也让他清楚的知道，同样的挑肘，用力与用劲两者之间的差距会如此之大。

    ??“整劲不成何来拳？劲起於脚跟，主宰於腰，发於脊背，达於两膀，行於手指。这就是练拳人常说的整劲，也就是全身的力量集於一点。”

    ??一线天看向李安，待他消化完刚才这番话後叮嘱道：

    ??“.掌、腕、肘、肩、背、腰、胯、膝、脚，上下九节劲，节节腰中发。以缩腰、拧腰配合蓄劲，以舒腰，转腰配合发劲。这样打出去的拳才会力道十足，有穿透力。这既是学拳中最基础的，同样也是最重要的。”

    ??“记住了没？”

    ??“记住了，师父！”

    ??李安认真点头。

    ??心头很是感激，很明显，一线天所说的这些拳理，在其他武馆应该都是不传之秘，除了亲传弟子，像他这种还没拜师的学员馆主是不会教的。

    ??一线天看着眼前这个学拳不过十来天半个月，却赶上别人苦学一年多的徒弟，眼里突然有些复杂莫名。

    ??沉默片刻，语气也严肃起来：

    ??“你学拳快，我就提前教你抻筋拔骨！这也是打出整劲必要条件。”

    ??“抱桩！双手呈环抱婴儿状！”

    ??“肩部撑起，撑开大筋。在此基础上做沉肩坠肘的微小动作。”

    ??李安定了定神，按着师父的话一一照做。

    ??“然後逐渐将四肢的骨关节拉开缝隙，体悟筋骨的力量，使连接骨头的大筋产生弹力。”

    ??“.嘶！”

    ??许是动作幅度