第268章 毅力训练的升级

   “我们以往的训练里，也是顺着这个方向去做的。”

    “比如合宿时期沙滩训练、游泳训练，还有学校里的游泳训练，本质上都是在提升我刚提到的能力。”

    “但那只是毅力的一种体现形式。”

    “也就是尽可能放慢体力的流失速度，即便是到体力殆尽时，也能维持最基本的奔跑。”

    “并且尝试那种最基本奔跑的速度尽可能高。”

    “这是以往毅力训练的主要目的。”

    “喔，这个我有些体会。”

    小栗帽忽然有点激动起来，“我跑完每日王冠时就有这样的感觉。”

    “就像是你说的那样，在同一场比赛多次使用领域的话，体力会下滑的格外快。”

    “我在每日王冠上就是那样。”

    “我差不多是用了三次领域吧，跑完之後，感觉连一根指头都不想动了。”

    “所以冲线之後的冷身慢走，我能明显感到速度降得很慢。”

    “嗯……要是每日王冠再长上100米，我应该就完全没办法赢了。”

    她开始煞有介事的分析起自己当时的比赛了。

    “确实是那样，所以说，随着对手的成长、跟越来越强的对手竞争，之後的比赛里，我认为毅力将会成为一种越来越重要的基本能力。”

    见小栗帽认真思索，北原不由得再度感到了欣慰。

    他接下来的话，也不再像是以往那样仅仅是给自己的赛马娘吩咐，而是很详细的解释起了原理。

    “我刚才说到，我们以往对毅力的练习，主要是希望比赛中能把体力一口气爆发完全，以及面临体力不足时尽可能减少失速。”

    “但实际上，毅力还有着另外一个