第200章 不能在这种困难面前倒下

松完成的。

    这倒不是说训练之後并不疲劳，而是说她们并不排斥其中的内容。

    但有一项是例外，就是“筋膜刀放松”。

    包括稻荷一在内，小栗帽等赛马娘都在宫村京子的规划下使用过筋膜刀，一般应用情况都是剧烈训练之後。

    使用过後，大家纷纷表示效果绝佳，也表示如果有可能的话绝对不想再尝试第二次。

    原因无他，痛，太痛了。

    筋膜是连接身体所有部分的结缔组织，有着保护深层组织、维持肌rou功能、协调动作、提高运动能力等作用。

    剧烈运动後，一部分筋膜组织会出现粘连的情况，导致肌rou的僵硬和酸痛。而顾名思义，“筋膜刀”就是对“筋膜”进行“切割”、“剥离”，从而让其恢复正常作用。

    这种“切割”、“剥离”会在皮肤外部产生剪切力，粘连的软组织便能重新展开。

    而筋膜组织内部本身含有大量的神经，这就使得这一过程会出现剧烈的疼痛感。

    更重要的是，有时候粘连情况比较严重，已经有了“不正常的愈合”，那就需要破坏这部分愈合组织，让其重新长一遍。

    那就是“疼痛plus”了。

    由於那种疼痛感过於深刻，光是想了一下，稻荷一就感到身上产生了幻痛，禁不住对东海帝王感到同情起来。

    说真的，当初体验的时候，自己也感觉这是在虐待赛马娘来着……她这麽想到。

    “强度……我感觉还好吧。”

    手里拿着一把小臂来长的“探扫刀”，对着按摩椅上被目白麦昆、成田白仁摁着的东海帝王，仿佛在考虑从哪里下刀一般