第131章 前哨三战（百更，2万大章1010）

在熟悉的配合方式，丸善斯基说完，北原、小宫山和檮原便各自拿出了自己的记录板，宫村京子和崭新光辉那边也拿出了防水的仪器记录设备。

    眼下，丸善斯基等赛马娘已经换好了连体泳装，丸善斯基也没有多说，径直下了水，朝水面宽阔的位置游过去。

    她这麽一游，众人很快发现了不一样的地方。

    丸善斯基基本上是上半身挺直的姿态下游向泳池中央，露在水面的躯体远比大部分游泳姿势要多很多。

    前进的过程中，她头颅、脖颈、双肩、双臂都很放松，水面也很少起波澜，仅有一点点泳池自然形成的涟漪拍打着她的腰。

    “看明白了吗？”

    到了泳池中央，她转过身，双手露出水面，伸出两根食指朝下指着，“这就是踩水，其实是很简单的游泳姿势啦。”

    “而这套训练的要点和目的，就是需要小栗帽、超级小海湾和目白阿尔丹你们三个能达到我目前的水准，最起码不能太差。”

    “想要实现这一点，你们水面下的双脚就要像我这样，跟踩阶梯一般不断往下蹬，并且要掌握一定的节奏。”

    “以这种训练来针对中山赛场的坡道，在我看来一定会有着不错的效果。”

    丸善斯基叙述之余，北原等人已经注意到了她水面下双腿的动作。

    如她说的那样，她的双腿的确像是在水中踩着“看不见”的阶梯，不过由於重力和浮力以及技巧的相互作用，光看她双腿会让人觉得，她似乎在一直往上“走”，实际上她上半身露出水面的高度没有什麽rou眼可见的变化，明显是对身体极强的控制力和经验所致。

    “原来如此，阿尔丹，你直接试一试。”

    毫不犹豫地看向阿尔丹，北原笑了起