第20章 叉烧包与五禽戏
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们吃过最好吃的早餐了。 ??毕竟秦朝的饮食文化水平就在这。 ??“可能我吃习惯了吧。” ??嬴政王翦听到这话，觉得赵毅是在炫耀。 ??於是决定明天再来他这里吃早餐！ ??吃完早餐，赵毅便走到一旁空地上练下广播体cao运动消消食。 ??一旁的王翦看着看着便发现赵毅的那套动作不简单。 ??虽然看起来动作简单，但是却能同时锻炼到身体的各个部位。 ??所以这套动作可以成为士兵的锻炼项目。 ??於是王翦也走到赵毅旁边。 ??“赵小子，你这套动作看起来有点意思。能不能教教我啊。” ??“行，不过对於你这种年龄，我比较推荐你学五禽戏，那个比较养生。听说长期练五禽戏能有益长寿。” ??五禽戏是民间流传时间最久的健身方法。 ??是神医华佗从《庄子》的二禽戏基础上创编来的。 ??有虎、鹿、熊、猿、鸟共为五戏。 ??据传华佗的弟子樊阿因为长年练五禽戏活到了百岁。 ??至於为什麽创始人华佗没活到百岁？是因为碰到了比较多疑的病患——曹cao。 ??以至於惨死狱中。 ??一听到长寿两个字，嬴政的注意力就来了。 ??练了能有益长寿？ ??这肯定学学。 ??於是嬴政也站到旁边准备学