第57章 加入奇迹赛季,铸就新奇迹史的夙愿(
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他说出了自己的履历,也不是自己老爹亲自挑选,陈宇风甚至会觉得这是一个宅男。 ??胡子拉碴,不修边幅,还背着个大包。 ??“陈宇风。” ??即使是满心疑惑,陈宇风还是伸出了自己的手走了上去。 ????走近之後,他闻到了一股酒精的味道,这让他不禁皱眉。 ??“你的怀疑我知道,很多人也会怀疑我的专业水准。” ??菲利普自信地笑笑,“但相信我,不到一个半个赛季,我会让伱三十岁的身体,拥有跑完全场不带喘气的能力。” ??“另外,详细介绍下我自己,我今年四十二岁。” ??“男,爱好是女人与啤酒。” ??“倒也不用那麽详细。”菲利普身上一些自信以及小小的幽默气质,让陈宇风不禁微笑。 ??两人很快来到了训练场。 ??菲利普从自己的背包中拿出了训练用的标志盘以及一些跨栏,还有弹力带等等。 ??耐力,不仅仅是有氧与无氧的跑步,肌rou的耐力也是很重要的一方面。 ??“对了,你不介议我在你训练的时候喝啤酒吧。” ??菲利普虽是这麽说着,已经从背包中拿出了一罐啤酒,喝了起来。 ??“不介意……”陈宇风无话可说。 ??两人的训练就这样在一种奇怪下的氛围开始了,菲利普一边喝着啤酒,一边跟陈宇风讲着组合训练的要点。 ??“红色标志盘与红色标志盘之间是慢跑,黄色之间是均速跑,绿色是冲刺。” ??“来到跨栏附近,前後左右分别五组,然後快跑到那个褐色标