第354章 4月魔鬼月!帽子戏法足够我对媒体说
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状态都有所好转,拉涅利并没有叫人跟着他了,这也方便他在训练基地进行一些组合训练。 ??下午两点,陈宇风会进行第三顿用餐,四点半是第四顿,六点半是第五顿。 ??每一餐都不会吃的太多。 ??少食多餐,这是多数职业球员都相信的一套饮食方式,他们的营养师与体能教练也会建议他们这麽做。 ??这有助於身体的恢复与能量的补充,尤其是在高强度锻炼的时候。 ??日子一天天过去,陈宇风日日挥汗如雨,不敢有半点懈怠。 ??他的体能也迅速的上升,逐渐来到了一个能用的地步。 ??57,58,59……62! ??当时间来到球队集结开始新一轮备战训练时,陈宇风的体能已经来到了62点。 ??他并不会减缓任何提升速度,他会在赛程中保持提升速度,这有助於他应对之後越来越重要的比赛。 ??反正肌rou疲劳小伤病恢复的快,他不用担心其他问题。 ??………… ??4月1日,魔鬼月正式来临。 ??莱斯特城首先是迎来了一场与天空之城斯托克城的对决,这算是一个开胃菜了。 ??赛前更衣室,莱斯特城的球员与教练员们围成一个大圈,满状态归来的陈宇风将手放在了众人的中间,距离近的一些人也将手放了上来。 ??所有人都将目光投向了陈宇风,等待着他说些什麽。 ??这就好像舰队的舰长在出征前,向其他人的一些嘱咐。 ??他们可以信任陈宇风,他们也愿意跟在陈宇风的身後走,即使有些人的年龄比陈宇风还要大。 ??“我在12月的时候就说过要总结过去的事,在2月又重新说了一次