po18小说网 - 原创同人 - 斗罗大陆我是玉小刚在线阅读 - 36.第36章 少年你身体不错嘛

36.第36章 少年你身体不错嘛

震惊表情。马上叽叽喳喳开始讨论起来,都用渴望的养神望着玉小刚老师。

    ??因为这一切都是玉小刚老师一手造成的,而且中午玉小刚老师还特地叫素云涛他们四人去办公室,肯定开小灶了!

    ??“俺知道了!老师那我去找素云涛他们了。”

    ??王大锤还是老样子露出憨笑,对着恭恭敬敬玉小刚鞠躬後走向素云涛他们。

    ??玉小刚看这麽礼貌的王大锤,感觉这货平时憨傻了点人品性格很让人喜欢。王大锤这个萧战老大很有发言权。

    ??玉小刚检查了自己龙门的自己人,接下来继续检查精英班剩下的学生,最开心的属於深蓝了,眼见数据库越来越充实。

    ??花了半个小时玉小刚和医务室叶老师忙完,然後把体检表整理归档後。玉小刚就开始按体检表上身体素质安排下午训练量。

    ??身体强度不行的负重跑步,上肢力量弱小的做引体向上,腰部爆发力不足的练仰卧起坐。玉小刚按精英班短板来训练,精英班的学生第一次见这样的科学训练法,十分积极主动也让玉小刚轻松了不少。

    ??卡恩院长也忍不住好奇心走上前自己试了试这些训练法,也给想出这样的办法玉小刚夸奖道:

    ??“大师就是大师!这些专门强化自身短板训练法真的不错,还有玉老师室内游泳池大概一星期就可以建造好。我们去边上看孩子训练吧!”

    ?? 求追读!求月票!这对新书很重要。萌新作者在此要饭_(:з」∠)_

    ??

    ??

    ??(本章完)