111.第111章 许招娣热情如火，何雨柱狠心拒

话，然後何大清又带上了一笼包子回去给媳妇当早餐。

    ??何雨柱则是关了门，然後拿出师父留给自己的书籍手抄本。

    ??这些都是真正的秘籍，倾注了师父一辈子的心血，不光有各门各派的一些绝招，还有不少修行的心得。

    ??可惜遇到了何雨柱这个挂逼，只要系统收录，然後锻炼加点就可以了。

    ??也就是刚拿到的时候，何雨柱大体上翻看了一下，然後就被收进空间里面保存，这还是第2回检查。

    ??何雨柱从前面开始翻阅，不过只看一些自己没有收录到系统里面的武功。

    ??很快何雨柱看到了一个有意思的功夫。

    ??“铁档功？还有专门练裤裆的功夫？”

    ??何雨柱很感兴趣，然後仔细的开始研读起来。

    ??看了介绍“就是它了，没有想到竟然真的有修行这个功能的功法。”

    ??何雨柱大喜，自己虽然年轻力壮，浑身上下充满了力量。

    ??不过既既然有这种锻炼的方法，那当然要学会，以後的日常生活才会更加的美好。

    ??何雨柱然後看起了锻炼方法，面色逐渐地古怪起来。

    ??不用想就可以知道锻炼这个没有任何的招式，是在依然坚强挺拔的时候，用着毛巾包着，然後再用绳子吊重物在上面，这样锻炼承重能力。

    ??“这个练法真的能有效？”何雨柱心中有些怀疑。

    ??不过，师父能把这个功法抄在日记本上，应该是有用的吧。

    ??何雨柱先重新抄写了一份，留着给何大清去照着练习。

    ??然後忍不住脱下裤子，找了毛巾包上，然後用绳子缠了两个木棍，吊在两边。

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