第124章 尤因还能治吗

，肩膀，背部肌rou拉伤了，你可以不动，通过静养来迅速恢复。

    ??可这个位置不行，它一直在动。

    ??行走，蹲下，起立，哪怕稍微转动一下上半身，都会牵动到它。

    ??你是可以减少活动，忍着不动，可像上厕所这些基本需求，伱总是免不了的。

    ??只要动，就会影响到它的恢复。

    ??而反覆不好，就会演变成慢性的拉伤，出现炎症等，最终成为老伤，总是出问题，正常活动没问题，一旦蹦蹦跳跳，立马疼的不行，那对於运动员而言，不亚於韧带断裂，会直接导致运动能力严重下滑。

    ??这个问题，说到底还是要养，好好的养才行。

    ??陈宇招手，让多诺万过来，然後让他躺下，给他进行查体。

    ??全视之眼下，陈宇可以清晰的看到内收肌群。

    ??他们一边连接耻骨，一边连接股骨，由五块肌rou组成。

    ??多诺万出问题的肌rou，就是最容易出问题的耻骨肌。

    ??髋关节，腿部，任何一个动作，都会用到它。

    ??“疼吗？”陈宇出声询问。

    ??多诺万摇头。

    ??但是当陈宇加大内屈程度的时候，他立刻流露出痛苦的表情。

    ??陈宇心中了然。

    ??因为是一个肌rou群，当其中一块肌rou拉伤之後，可能不会影响到你日常活动。

    ??可一旦蹦蹦跳跳，做爆发性的动作，牵动全部肌rou，立马会感觉到疼痛。

    ??很多人就是简单的养一养，觉得没问题，其实问题并没有解决，最终演变成慢性拉伤。

    ??关键这个东西也没太好的处理办法，不是做个手术就能解决的