第12章 觉悟

康还不能精细控制。

    ??尤其是头部的肌rou和皮肤，是最难练。

    ??不过，训练效果，算是达到了陈康的预期。

    ??“精武门的呼吸法，还是有缺陷。”陈康暗道，“要是我能弄到形意拳，八卦掌，太极拳的呼吸秘法就好了。”

    ??内家拳的呼吸秘法，比起精武门的传承要完整很多。

    ??内练一口气，外练筋骨皮。

    ??这一口气，其实指的就是呼吸秘法。

    ??呼吸秘法、拳术招式，合称传统武术的两大核心秘术。

    ??各门各派，呼吸法是秘传，不是真传弟子，根本就学不到。

    ??给陈康喂招，做陪练，霍庭恩和陈真的进步也很大。

    ??陈真的积累比霍庭恩要深厚一些，已经领悟暗劲的发力技巧。

    ??霍庭恩还差了点火候，不过再过一个月，肯定也能进入掌握暗劲技巧。

    ??……

    ??明天就是比武的日子。

    ??陈康今天没有再练习武术，而是放松了一天。

    ??陈康亲自下厨，炒了几个小菜。

    ??陈真和霍庭恩喝酒，陈康以茶代酒，陪他们喝几杯。

    ??霍庭恩说道：“陈康，你好像变得年轻了。拳术还能让人返老还童？”

    ??陈康摸了摸自己的脸，说道：“变年轻，有吗？我到了这个岁数，已经不在乎容貌了。不过要是能多活几年，我还是很开心。”

    ??陈康不是变年轻了，而是恢复到了本来该有的样子。

    ??以前陈康精神压力大，又太辛苦，经常熬夜加班，搞得是气血枯萎，未老先衰。

    ??陈康现在练习武术，生活作息有规律，把身体养好