第131章 我昨晚没睡好，我也是

阳气就能虽之一同增长修为的功法又是需要深厚的天地感悟厚积薄发一类，所以现在缓慢一些倒也正常。”

    ??李确心中暗道，毕竟他才二十来岁，修炼才那麽几天，现在最主要的还是稳，只要把根基打牢，何愁日後修为增长。

    ??他在房顶上感受着这种真气增长感，片刻後伸了伸懒腰，惬意的轻轻从房顶跃到院子里。

    ??【武当纯阳无极功】类似一种被动功，他只需要每天积极规律的生活，保持好内心的平静，自然就会达到最佳的效果，一直在房顶上傻站着是没用的。

    ??况且，按照昨天的规划，他现在到了磨练のrou体的时候了！

    ??“先吃个早饭，然後去那片cao场上跑个一百公里掂量掂量这【超级体质】行不行。”

    ??李确心中初步的打了个目标，事实上他已经有预感，只是简单的跑步，可能已经很难再锻炼到他了，但还是要试试，毕竟用科学的话来说，跑步是最有效的运动方式。

    ??心中思索着这些事情，李确刚想去厨房做早饭，就听到了敲门声。

    ??“李确在吗？”

    ??额，是徐灵灵的声音，她来干什麽？

    ??李确挑了挑眉毛，现在才六点半啊，距离十一点上课还早吧。

    ??心中疑惑，但李确还是转身去开门，探头一看，徐灵灵已经穿戴完毕的站在了院门口，手里提着一个饭盒。

    ??“是灵灵呀，这麽早找我有什麽吗。”

    ??看着站在门口的徐灵灵，李确笑着问道。

    ??“没有啊，就是来给你送早饭，你每天早上修炼的话再做早饭应该很耽误时间吧。”

    ??徐灵灵微微一笑，把提着的饭盒递向李确。