第80章 大周（二）

握了修炼的方法，难免会让人起疑心。

    ??不过，从今天开始，就没有这个後顾之忧了。

    ??余牧拿起一旁的一本叫做玄门周天的呼吸法。

    ??不需要等着别人来为自己讲解，凭借着文曲星的天赋，就能够无师自通。

    ??半刻锺之後，余牧已经是对此有了深入的了解。

    ??甚至达到了创建这套呼吸法的那位大周皇朝的老祖的的程度。

    ??双目一闭，屏息凝神，开始感应着周围的天地灵气。

    ??对於从天地中捕捉天地灵气，他早就有着熟练的经验，没过几个呼吸，就能够开始按照某种特定的行气路线，吸收的天地灵气淬炼着自己的rou身。

    ??三天时间一晃而过。

    ??余牧已经是将全身上下的所有血rou都淬炼了一遍，成功的晋入了後天练体境。

    ??如果不是练体境界需要慢慢打熬身体，一点一点淬炼身体的每一个角落，恐怕一天的时间都够了。

    ??清洗了一遍身体中因为境界提升所排出的污垢之後。

    ??余牧看了眼外面的天色。

    ??这个时候，自己照例是要去请安的。

    ??端正仪表之後，就朝着