第217章 库尔图瓦伤愈,特里抽筋
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?铁片撞击杠铃杆发出悦耳的声音,一共4次爆发式卧推,江远的最後一组卧推训练完成了。 ??“来,一起!” ??罗佐维奇单手用力,帮助江远把杠铃杆放在架子上。 ??“可以啊!” ??坐在旁边观战的祖马给江远竖了个大拇指:“我记得你之前只能做2组,现在都能做完3组了,进步这麽快!” ??江远两腿一蹬,从卧推凳上跳起来,单手按着墙面,拉伸他的胸部肌rou:“练了这麽多次,总得有些进步吧,不然还要训练有什麽用” ??“哈哈,也是,不过你是我见过进步最快的,体重才75kg不到,能做这麽多组爆发卧推” ??祖马给江远比了个大拇指,後者两个大步跑过去,一个铁山靠顶在祖马的胸口:“要是没爆发,怎麽突破你这种後卫啊” ??说着,江远伸手去摸祖马的肱二头肌:“嘶——该死,伱卧推最大能做多少?” ??“300磅!(约135kg)” ??“唔,那算了,我不跟你撞了” ??江远甩了甩手,灰溜溜地走到一边。 ??1.5倍多的最大卧推,祖马这家夥的力量比自己想象中的还要恐怖啊。 ??橄榄球员的身材,这是江远给出的评价。 ??“江,你不用羡慕他的” ??罗佐维奇笑着说道:“胸肌对跑步有帮助,但是像屈尔特那种大小的肌rou反而会对跑动用不好的影响” ??罗佐维奇说的没错,祖马的胸肌很大,这给了他和对手中锋身体对抗的能力。 ??但在之前几次,伊万诺维奇伤病让祖马客串边後卫的时候,祖马明