第261章 艰难前进

，留在这里的是布朗和罗佐维奇两个人。

    ??“各位，因为只剩下联赛和欧冠，我们後面2个月的赛程会稍微轻松一些”

    ??罗佐维奇放了几张ppt，他说的没错，因为足总杯被淘汰，切尔西接下来的比赛最少都会有5天的间隔时间，这对於蓝军球员来说是个好消息。

    ??毕竟切尔西队内，阿扎尔、特里，还有米克尔都不属於能承受高强度连续比赛的球员，如果赛程不再密集，那穆里尼奥就可以确保这几名球员在每场比赛中的首发位置。

    ??“从明天开始你们每人都会有一套新的食谱，我在食谱中减少了碳水化合物的占比，更好适应你们接下来的比赛。当然，你们每人都可以写5种自己喜欢的食物，加入到食谱中”

    ??罗佐维奇如是说道，更好的饮食结构可以提高球员们的运动表现，但完全否认垃圾食品也是不可取的。

    ??研究发现，如果让运动员吃到他喜欢吃的食物，这种喜悦会提高运动员的训练积极性，甚至间接影响比赛表现——哪怕吃的是垃圾食品。

    ??“ok，就这样！”

    ??罗佐维奇点点头，跟布朗两个人一起向球员们道了别。

    ??教练组走後，蓝军的球员叽叽喳喳聊了起来。当然，大家聊的重点不是穆里尼奥说的目标，而是罗佐维奇口中的“menu（食谱）”

    ??对於新食谱，大部分球员都是支持的，这赛季吃来吃去都是那几个东西，除了沙拉酱就是番茄酱，番茄酱吃完再去阿扎尔桌上偷一点比利时酱汁，一共三个口味，这就是切尔西球员吃的面包。

    ??好就好在欧洲人的精神生活质量高，否则这种千篇一律的食物是会让人抑郁的。

    ??能换当然最好的！